Over een week word het weer lekker 20 graden! Dit is het perfect weer om een mooie route te fietsen. Zoals je nu wel kan raden is dit een hobby van mij. Ik vind het heerlijk om in het weekend of in mijn vrije tijd een heel stuk door Twente te fietsen. Om een mooie fietstocht te maken moet je natuurlijk wel een leuke route en een goede fiets hebben. Omdat ik fietsen zo leuk vind deel ik graag mijn ervaring en tips voor een mooie fietstocht.
Wat maakt een fietstocht zo lekker
Veel mensen beschouwen fietsen als hun hobby. Even lekker ertussen uit en genieten van de omgeving. Het makkelijke is dat je op elk moment van de dag je fiets kan pakken en een stukje kan gaan fietsen. Ook kun je ervoor kiezen om met gezelschap te gaan fietsen. Er bestaan fietsgroepjes waar je bij kunt gaan om samen 1 keer in de week te gaan fietsen. Natuurlijk is het ook mogelijk om met familie of vrienden te gaan fietsen. Er zijn zoveel mogelijkheden die bij ieder zijn wens past. Ook zijn er talloze routes die je kan fietsen om het ook afwisselend te maken.
Een goede fiets
Ik vind het altijd het fijnst om in mijn eentje een mooie route door de natuur te fietsen. Hier heb je niet altijd goede wegen. Om hier wel te fietsen heb je natuurlijk wel een goede fiets nodig. Daarom is het handig om naar een fietsenwinkel te gaan om je fiets te kopen.
Een goede fiets is essentieel als fietsen je hobby is. Je wilt natuurlijk wel een fiets waar je fijn op kan fietsen. De fiets moet passen bij jouw lengte en lichaam, anders kun je namelijk klachten krijgen zoals rug- en nekklachten.
Voor mijn fiets ben ik naar een fietswinkel in Oldenzaal gegaan. Waar ik goed advies over verschillende soorten fietsen heb gekregen. Hierdoor heb ik de fiets gekocht die bij mijn wensen past. Zonder goede fiets die bij jouw past kun je namelijk niet fijn fietsen, waardoor het fietsen direct een stuk minder leuk is.
Positief effect op het lichaam
Ben je zelf aan het twijfelen om te beginnen met fietsen? Dan is het misschien handig om te weten dat fietsen ook een positief effect op je lichaam heeft. Je krijgt er sterkere benen van en als je regelmatig fietst verbeter je je conditie ook. Met fietsen zet je veel verschillende spieren aan het werk, door regelmatig te fietsen train je deze spieren dus ook.
Fietsen heeft niet alleen een positief effect op je spieren. Het blijkt dat een rondje fietsen stress kan verminderen. Niet alleen stressvermindering, maar ook krijg je schonere bloedvaten en verminderde kans op diabetes.